日志列表

• 钱吉成夺冠

  自在 (湖北) 发表于 2006-12-09 评论: 2 好评: 5

  　　中午的时候看了亚运报到，知道钱吉成得６０公斤级金牌，ＴＭＤ短短的十多秒就过了，不过也就习惯了，非奥项目的健美从来是不被重视的，无语了————————。看得不过瘾，转几张ＰＰ，挂哈眼科。     screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='点击在新窗口查... ...全文

• 2006年中国健美界的风流人物韩静照片(图)

  定海神针 (湖北) 发表于 2006-12-01 评论: 6 标签: 论坛导入 照片 韩静 图片

  不管怎么样,他都是近年来湖北健美界在全国赛场上的风流人物.关于他的照片似乎很少，在网络上搜索了一些,贴在下面,喜欢大家喜欢: ...全文

• [经典老照片]施瓦和你一起练健美

  定海神针 (湖北) 发表于 2006-11-19 评论: 167 标签: 照片 施瓦辛格 论坛导入

  本贴照片将囊括我的偶像施瓦辛格在健身房的身体各个部位健美训练照片!1 胸部训练照片[ 本帖最后由 定海神针 于 2006-11-19 15:08 编辑 ]3cd6cnb.jpg3eb4cnb.jpg4ba2cnb.jpg5d4ccnb.jpg5fa4cnb.jpg6f75cnb.jpg8a8dcnb.jpg ...全文

• m1m2m3m406年湖北省第13届运动会健美比赛

  大斌 (河南) 发表于 2006-10-27

  m1m2m3m4出品之二:06年湖北省第13届运动会健美比赛----赛场外的PK篇！！！！ 06年湖北省第13届运动会健美比赛，与０６年９月１３日－－１７日在湖北省襄樊市举行，此次比赛为４年一届，比赛分为两个组：一个是企业组，一个是地方组，所以每个级别都会有两个冠军，全场冠军赛也是一样：也有两个男子全场冠军和两个女子全... ...全文

• “鹰的呼啸”《沈健专访视频MV》

  大斌 (河南) 发表于 2006-10-27 评论: 3

  “沈健”一个来自东北的硬汗，一个健美界的顶尖选手。数年的磨练使他变的更加锐利！鹰的眼神在他钢健的面容里面散发着翱翔的洒脱！   “鹰的呼啸”======《沈健专访视频MV》正片下载地址（大小200M mpg格式）http://www.tudou.com/programs/view.php?fromPlayer=1&itemID=3535135   ...全文

• 练健美应如何计算与应用你需要的营养

  定海神针 (湖北) 发表于 2006-09-24 标签: 训练 营养 营养感悟

  营养对健美的重要性 大家都知道，要成为出色的健美运动员，必须付出极大努力的锻炼，并争取足够的休息和睡眠，但大家切勿忽视营养的重要性，若以百分比来看，营养的重要性所占的比例要比锻炼和休息更大。以下有关营养的计划和方案，能帮助你对蛋白质、碳水化合物、脂肪和热量作更深入的了解，而我们更会指出更多有掌握关... ...全文

• 永恒的丰碑系列之2：阿诺的赛场英姿大全[90P]

  定海神针 (湖北) 发表于 2006-09-13 评论: 26 标签: 施瓦辛格 喜欢的图片 论坛导入

  先来彩照！[ 本帖最后由 定海神针 于 2006-9-13 11:24 编辑 ]3d23cnb.jpg4d37cnb.jpg4c6bcnb.jpg70a7cnb.jpg104fcnb.jpg6045cnb.jpgb77fcnb.jpgc243cnb.jpgcbb2cnb.jpgd8becnb.jpge499cnb.jpgec1fcnb.jpgfcdbcnb.jpgb7dbcnb.jpg2adbcnb.jpg8acbcnb.jpg78a2cnb.jpg9653cnb.jpgad68cnb.jpgd3c2cnb.jpg679ecnb.jpgfffecnb.jpg ...全文

• 永恒的丰碑系列之1：阿诺的各种肌肉造型珍藏集[151P]

  定海神针 (湖北) 发表于 2006-09-09 评论: 66 标签: 施瓦辛格 论坛导入

  [ 本帖最后由 定海神针 于 2006-9-9 01:05 编辑 ]1e4fcnb.jpg2a1bcnb.jpg2ac1cnb.jpg3ea4cnb.jpg3f59cnb.jpg4a39cnb.jpg4b13cnb.jpg7a4bcnb.jpg7abecnb.jpg7dd4cnb.jpg9c78cnb.jpg9d71cnb.jpg9e2ecnb.jpg22d6cnb.jpg34c3cnb.jpg47e7cnb.jpg71b4cnb.jpg96f7cnb.jpg334acnb.jpg91cecnb.jpg1d54cnb.jpg269acnb.jpg503ccnb.j... ...全文

• 9月开学,传说中的健美名人(图)

  长笑戈 (江苏) 发表于 2006-09-05 评论: 3

           又到9月开学日,还能感受到当年自己去学校报到的兴奋激动的心情.          这次6月份在苏州的健美全国赛,让我有幸见到了健美界传说中的名人!!!那个激动啊,可不亚于当年小男生第一次去学校的兴奋啊!    ... ...全文

• 只擦油，不擦肤色膏

  sunbody (海外) 发表于 2006-08-05 评论: 4 好评: 5

  ...全文

• 上个月给全国健美冠军“刘兴刚”作的个人专访

  大斌 (河南) 发表于 2006-07-17

  上个月给全国健美冠军“刘兴刚”作的个人专访，都是老朋友了所以作片比较熟悉感觉也比较好。                         刘兴刚视频个人访谈下载地址(91M)http://www.dabin69.com/dv/06caifang/lxg.wmv ...全文

• 支持大斌兄博客开张

  透亮 发表于 2006-07-02

  顺便发些苏州拙政园的荷花给大家看看 ...全文

• 我的博客开通了　：）

  伤心的列那 (安徽) 发表于 2006-07-01 标签: 训练

   哈哈,我的博客诞生,心理总有那么一点点紧张 我对博客一知半解,请大家多给我指教哦!!! ...全文

• 健美－人生的三个如果

  健美教授 (江苏) 发表于 2006-06-30 评论: 8 好评: 5

  感谢山东版主整理如下帖子！cainiao2000 的帖子《 健身房经理的一番话，让我陷入了沉思》，引起了大讨论，我和“健美要适度”的回答如下：cainiao2000问：如果一个人从瘦弱练到格外的强壮，他在健身所付出的代价换到工作和事业中，会是什么情况呢？ 1、如果你将健身所付出的代价用到工作和事业中去，同时完全不锻炼的话... ...全文

• 感谢斌哥给我们的博客空间(图)

  冲击波 (河北) 发表于 2006-06-30

  博客开通了，自己庆祝一下先！哈！贴个自己的照片，让大家认识我，呵！！     ...全文

• 第一次啊！哈哈(图)

  大毛 (广西) 发表于 2006-06-29 评论: 8 好评: 11

  感谢大斌健身网站，给了大毛有了自己的ＢＬＯＧ！ 先传张大毛的偶像－－－－ＭＡＲＩＡＨ　ＣＡＲＥＹ的照片！呵呵 ...全文

• 爽！

  jianshen3x 发表于 2006-06-29

  今天去理发店理发，随意瞥了一眼镜子中的自己，哇，好强壮。好高兴啊！ ...全文

• fsdfdsfsdf

  blackeagle (河南) 发表于 2006-06-29 标签: fsdfds

  哈哈大力支持。。。博客真漂亮。。。 ...全文