比我聪明的没有我健美,比我健美的没有我聪明!

双C诱惑 丰胸终极武器

上一篇 / 下一篇  2006-12-03 17:53:01 / 个人分类:论坛导入

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关于女人的胸部,C是一个从平凡到耀眼的转折点。据一些调查数据表明,34C大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。平凡如我们,如果也能够多一点挺胸抬头的机会,如果能够就多那么一点,也许就能让我们更加自信一点。
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a-v/ep~*eJ B1J0  一、某内衣品牌顾问
;rC.l S^R_M3yH.fc"c0大斌健美博客Zi)QR"t,A
  Q:如何正确的佩戴文胸?
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C\Wo$_5B.Q"|0  A:没有比文胸更能帮助女性解决胸部问题的武器了。大斌健美博客p/y_+Z#u,_3z&\

9Zw2sL"U Z$^:gE5Y0  但是在我国78%的女性不能准确说出自己的胸围;81%的女性分不清文胸罩杯的基本分类;86%的女性不能自主选出适合自己的文胸。
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  所以在选购内衣的时候,请要求导购小姐帮助。
Gr~2}f}~'v(q0      一般商场内衣柜台的小姐都受过相应训练,她能够帮助你选择最适合你的文胸大小。大斌健美博客S`*Q;M.ze#sWZ

;Zny(b A)jk2T!p;Q0  正确佩戴文胸方法大斌健美博客c+} gB,SHc+Xs

0N2y Vk2N0    1. 先将间带穿过手臂,使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度,让乳房自然恰当地倾入罩杯内,再扣上背扣。
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    2. 用手将乳房完全托住放入罩杯,然后轻按罩杯底幅边缘,固定文胸位置,并把胸部侧边的肌肉充分推入罩杯内,移正杯位,使胸部线条集中,完好包容乳房,达到顺滑、服帖的效果。大斌健美博客1I0W{t(Li(u:t^c
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    3. 肩带调教至适当长度,肩部感觉自然舒适无压力,切记肩带不宜过紧或过松。
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    4. 调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平,背部横带不宜拉得过高。大斌健美博客 `de{I2t'cK {"Z2u

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   二、简易美胸操
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    每天5分钟,大胸不是梦,虽然有些夸张,但是效果还是很明显。大斌健美博客-uQF9w0y OE+I
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第一招:大斌健美博客5S#\;Nt7kLv:r
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    花费时间:约1分钟 操作难易度:★
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ajrKPy~0    STEP1、双手合十放在胸前。大斌健美博客w0l [ ~"s'V9|)TB!J
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    STEP2、肩放平,手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15—20公分。
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    STEP3、收腹、背部稍微弓起,合十的双手用力向前,边吐气边操作,一次大约10秒,重复5—6次。
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    提示:随时随地站在原地就可以做了,超方便!大斌健美博客Rq3ExP

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第二招:大斌健美博客 A2CHLf.tlg
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    花费时间:约40秒 操作难易度:★大斌健美博客%P!q[+i h%Cp+s+}*?4X0d
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    STEP1、站在桌旁,将手肘伸直,撑在桌面上,重心放低,身体慢慢向后仰,保持5秒然后复原。
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v&W/_PP\0    STEP2、重复上述动作20次。
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    提示:随时撑着东西都可以做,即使和人聊天,也不会让人觉得你在做丰胸运动,记得有人的时候表情自然些,一切ok。
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4N8rxCD K0第三招:简易按摩法大斌健美博客)K3q)m]9s*E&V;b_1c

k(@J%c|`0    STEP1、用双手包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。大斌健美博客Q3L8UU#}
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    STEP2、双手张开,分别从乳沟处往下做按压,直到乳房外围。
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8tv%F:m)J0    STEP3、在双乳之间做8字型按摩。大斌健美博客7cP%un e

C![*SE8p0    提示:每个动作重复5-6次,持续时间每个在30秒左右。通过按摩能够促进血液循环,刺激乳腺。大斌健美博客N'sn:?#z{

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[本帖最后由 定海神针 于 2006-12-3 16:29 编辑]

TAG: 女子 丰胸 论坛导入

超人·M发布于2006-12-04 23:20:35

louisdh922发布于2006-12-08 20:49:07

cococat777发布于2008-03-25 17:59:29
你们男人怎么这么清楚!!!!
wc7568454发布于2008-04-09 18:48:23
很简单,因为我们是男人
0392发布于2008-11-21 21:52:57
1111
gonghao发布于2008-11-22 05:14:47
因为女人丰胸是为了我们,所以我们要指点。
健身难发布于2008-12-06 14:51:34

ZLM发布于2008-12-07 10:51:20
知己知彼,百战不殆~~~
binbing发布于2008-12-15 23:13:44
这个以后可以帮忙老婆,呵呵。
imkaiwen发布于2008-12-16 16:36:22
男人也有胸嘛。。!
大雨ddd发布于2008-12-18 16:54:00

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