饮食这两天不规律

        因为三号莫名恶心（很有可能吃的变质羊肉，外头吃很危险），导致到今天胃口一直不好，已经第四天了，这两天一直没能按时吃，想安抚一下胃～～从明天开始按时吃！！

       今天在家自己拍照摆POSE，发现造型确实很糟糕，教练说过我的动作是一个难题，今天感觉特别具体，所以我该注意动作的训练！怎么练？再想想～～动作做不好真丑啊～～

        经过快一年的锻炼上肢糊了一层肉，虽然现在平常穿着衣服时能感觉自己肉肉的，但着实还很小～～我在想、、、明年这个时候我将会是什么样子呢？呵呵，希望是很----震-----撼！